Cách chăm sóc sức khỏe trước ngày cưới.

Tâm lý và sức khỏe chính là 2 vấn đề quan trọng trước khi chuẩn bị đám cưới. Chỉ khi giữ được tâm lý ổn định và biết rõ sức khỏe của mình, cả hai mới tiến tới ngày trọng đại một cách vui vẻ. Bí quyết chăm sóc sức khỏe trước khi cưới dưới đây sẽ là cẩm nang thiết thực cho các đôi uyên ương có ngày vui trọn vẹn tràn trề năng lượng.

Trong những ngày sắp cưới, bạn thường phung phí sức lực cho những sự chuẩn bị cho một đám cưới thật hoành tráng, để rồi đến đêm tân hôn, bạn không thể đón nhận đêm hạnh phúc đầu tiên của cuộc sống vợ chồng vì đã quá mệt mỏi.

Nào, hãy cùng Lê Huy bỏ túi những bí quyết này nhé!

1.Thư giãn và duy trì tâm lý vui vẻ

Phấn son sẽ không thể giấu nổi thần sắc của một cô dâu đang mệt mỏi. Vì thế, điều quan trọng với cô dâu một tháng trước khi cưới là chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Bạn hãy lên kế hoạch đám cưới sớm và chia sẻ các công việc với hôn phu cũng như người thân trong gia đình. Bằng cách đó, bạn không bị áp lực công việc dồn vào, khiến làn da của bạn già cỗi và dễ nổi mụn hơn.

Thêm vào đó,việc duy trì tâm lý vui vẻ,ổn định là giải pháp hữu hiệu để giảm căng thẳng tốt nhất. Bạn hãy lên kế hoạch cho những hoạt động thư giãn và lãng mạn cùng chồng sắp cưới của mình.Liệu trình massage cũng sẽ giúp làm dịu bất kỳ căng thẳng và mệt nhọc trong suốt  quá trình chuẩn bị đám cưới.Hãy cùng đi xem phim hàng tuần, thỉnh thoảng đi du lịch ngắn ngày hay tâm sự cùng bạn bè thân thiết để giải tỏa các lo lắng.

2.Chế độ ăn uống lành mạnh

Bắt đầu vài tháng trước khi cưới, hãy quan tâm tới chế độ ăn hàng ngày của bạn.Tránh ăn uống quá nhiều rượu và ăn mặn.Cả hai đều là thủ phạm gây ra tình trạng giữ nước trong cơ thể.Hãy tránh tình trạng sưng húp bằng cách tăng cường trái cây tươi, rau quả, thịt nạc giúp bạn khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Hãy thận trọng với việc tăng hay giảm cân trong những ngày gần cưới vì nó có ảnh hưởng tới nhan sắc cũng như váy cưới mà bạn đã mặc thử. Luôn cố gắng uống đủ 2 lít nước và ngủ 8 tiếng mỗi ngày để gìn giữ vẻ đẹp cho làn da.Đừng để thần thái mệt mỏi chủ khuôn mặt bạn,hãy luôn sẵn sang với một cơ thể khỏe mạnh,đầy sức song.

3.Chăm sóc da

Bạn cũng cần đến một spa uy tín và chất lượng để đăng ký dịch vụ chăm sóc da định kỳ cho ngày cưới hoặc nếu tiết kệm hơn thì bạn có thể tự chăm sóc da bằng những mặt nạ tự nhiện như: trái cây, sữa chua, mật ong, nước gạo.... Sự kiên trì sẽ giúp bạn có làn da lãng mịn và trắng xinh trong ngày trọng đại.

4.Chăm sóc tóc :

Vẻ đẹp của mái tóc là một điều không thể thiếu trong nét hoàn hảo của cô dâu ngày cưới. Hai hoặc ba tháng trước ngày cưới, bạn hãy hỏi ý kiến của chuyên gia tạo mẫu tóc để tìm được kiểu tóc phù hợp với mình, phù hợp với khuôn mặt, váy cưới cô dâu và sự kiện cưới hôm đó. Thử nghiệm với một số kiểu tóc ngày cưới và chọn lấy một kiểu làm nổi bật vẻ đẹp cũng như chiếc váy cưới cô dâu của bạn. Một ý tưởng tuyệt vời đó là làm cho bạn thật tuyệt vời và đầy hứng khởi trong những tấm ảnh cưới.

5.Chăm sóc móng

Hãy nên nhớ rằng tất cả các quan khách – đặc biệt là phái nữ - đều muốn liếc trộm chiếc nhẫn cưới của bạn đấy nhé. Cho nên hãy đảm bảo rằng đôi tay của bạn đang và sẽ luôn ở mức hoàn hảo nhất, ít nhất là từ giờ cho đến khi kết thúc buổi tiệc.Đừng dùng các màu sơn quá sặc sỡ. Hồng nhạt, nude, sơn dưỡng bóng … là những màu sắc tuyệt vời để tôn lên nét đẹp tinh khôi của bạn.

 

Tags : ao cuoi,ao cuoi dep,ao cuoi le huy,chup anh dep,chup anh cuoi,chup anh cuoi o dau dep,kinh nghiem cuoi,kinh nghiem thue ao cuoi,ao cuoi o dau dep

 

Follow us
Đăng ký nhận tin

Hoặc gửi Email cho chúng tôi:

info@lehuy.vn
Tư vấn điện thoại
Hỗ trợ trực tuyến
phone
Hotline:
09 4654 4654
 
Nhân viên tư vấn 01
09 4654 4654
 
Nhân viên tư vấn 01
09 4654 4654
 
KM TRỌN GÓI 2017